歐洲語言共同參考框架（CEFR）將英語能力分為六個級別，從 A1 到 C2。比起名稱本身，更重要的是你現在能不能穩定跟上音訊內容；先從真正聽得住的級別開始，通常更有效。
英語新手從這裡開始。基礎問候、簡單句子、日常詞彙。
過去事件、週末計畫、簡單對話。從基礎更進一步。
工作討論、新聞故事、旅行經驗。對很多人來說，這是開始更穩定跟上真實內容的階段。
辯論、技術主題、細膩對話。開始面對更長、更快、更抽象的音訊內容。
學術演講、商務談判、慣用語表達。需要更高的穩定度來掌握密度更高的內容。
聚焦細微語氣、雙關語與高難度內容，偏向精煉與校準，而不是一條終點線。
歐洲語言共同參考框架（CEFR）是國際公認的語言能力描述標準。它將語言能力分為六個級別，從 A1（初學者）到 C2（高階精煉）。
在 EnglishListeningTrainer，我們將 6,000 多道聽力練習題整理成全部六個 CEFR 級別，讓你能依照目前的能力練習最適合的難度。
從任何級別開始都可以——隨時可以切換。試做幾題，看看哪個難度最適合你。